7 substancji aktywnych w 1 tabletce
Opakowanie
60 szt. tabletek powlekanych / Suplement diety
Dawkowanie
1 tabletka / dzień
Składniki
1 tabletka zawiera:
16 mg niacyny
6 mg kwasu pantotenowego
1.4 mg witaminy B6
1.4 mg ryboflawiny (witaminy B2)
1.1 mg tiaminy (witaminy B1)
200 μg kwasu foliowego
2.5 μg witaminy B12
Działanie
Składniki preparatu wpływają korzystnie na:
utrzymanie prawidłowego metabolizmu energetycznego (niacyna, kw. pantotenowy, wit. B6, ryboflawina, tiamina)
prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego (niacyna, ryboflawina, tiamina, wit. B6 i B12)
utrzymanie prawidłowych funkcji psychologicznych (niacyna, tiamina, foliany, wit. B6 i B12)
zachowanie zdrowej skóry (niacyna, ryboflawina)
zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia (niacyna, kw. pantotenowy, ryboflawina, foliany, wit. B6 i B12)
utrzymanie sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie (kw. pantotenowy)
prawidłową produkcję czerwonych krwinek (wit. B6 i B12)
utrzymanie prawidłowego metabolizmu homocysteiny (foliany, wit. B6 i B12)
regulację aktywności hormonalnej (wit. B6)
Dobry wybór
7 składników aktywnych w 1 tabletce
Duże opakowanie (60 tabletek)
Dodatek kwasu foliowego i witaminy B12
Witaminy z grupy B są substancjami rozpuszczalnymi w wodzie, a ich głównym źródłem w diecie są produkty pochodzenia zwierzęcego. Występują również w mniejszych ilościach w produktach roślinnych.
Czytaj więcej
Źródłem kwasu pantotenowego są np. bataty i awokado. Roślinami zawierającymi witaminę B6 są np. ciecierzyca i ziemniaki. Ryboflawina (wit. B2) występuje m.in. w migdałach, brokułach, szpinaku i szparagach, jednak podczas ich gotowania dochodzi do znacznej redukcji zawartości tej witaminy. Tiamina (wit. B1) zawarta jest w drożdżach oraz nieprzetworzonych produktach zbożowych. Produktami bogatymi w kwas foliowy są przede wszystkim zielone warzywa, strączki czy ryż. Niacyna występuje np. w orzechach, zbożach, nasionach strączkowych.